Vidéo réception juin 2026

L'anxiété et la dépression - 100 % illustré de Gwénaëlle Persiaux et Yoanna Micoud

Autrices : Gwénaëlle Persiaux et Yoanna Micoud
Illustratrice : Johanna Crainmark
Maison d'édition : Eyrolles
Date de sortie : 5 mars 2026
ISBN : 9782416022814
Pages : 144
Prix : 19,90

Résumé : 

Crise d'angoisse, phobie, anxiété généralisée ou bien épisode dépressif... Ce sont autant de manifestations que nous ou un proche avons pu connaître lors d'un passage de vie éprouvant, et pour lesquelles nous avons peut-être reçu un traitement. Mais soulager les symptômes ne suffit pas : il faut plonger sous la surface du problème et chercher à mieux comprendre l'anxiété et la dépression pour enfin s'apaiser véritablement et durablement !

Un trouble anxieux ou dépressif peut avoir plusieurs origines : de vieilles colères interdites, des tristesses jamais exprimées, des peurs qui nous ont figés ou d'autres nœuds émotionnels toujours actifs en souterrain...

Cet ouvrage, étayé par de nombreuses illustrations douces et gaies, décortique le fonctionnement des émotions qui nous traversent et nous bouleversent. Comment leur refoulement peut-il nous impacter ? Comment dénouer les blocages émotionnels ?

Ce livre 100 % illustré propose des pistes concrètes pour apaiser le quotidien et prendre soin des blessures plus profondes, afin de retrouver un équilibre émotionnel durable.

MON AVIS : J'ai reçu ce livre dans le cadre de la masse critique babelio. Comme quoi, babelio a encore eu la bonne idée de me choisir un livre qui arrive au bon moment. Je suis personnellement concernée par ces sujets alors forcément, j'ai hésité. Non parce que j'avais peur de me confronter au contenu mais parce que je pensais en savoir suffisamment. Et bien non.

J'ai adoré le format du livre. Il est hyper accessible. Les dessins apportent quelque chose aux textes Ils sont colorés. Les autrices sont psychologues cliniciennes donc aucunes inquiétudes à avoir. Bien au contraire, elles expliquent les mécanismes à la perfection et utilisent des exemples. D'ailleurs, elles commencent par rappeler ce que sont les émotions. J'ai été ravie de trouver les différents "niveaux" d'anxiété. Je n'aime pas écrire "niveaux" mais je n'en ai pas d'autres. J'ai même pu comprendre pourquoi j'en suis là et déculpabiliser sur certains points.

Au fil des pages, les autrices proposent des petits exercices que je ferai peut-être à l'occasion. Certains passages m'ont rappelé des souvenirs et m'ont permis de les voir d'un regard neuf. On trouve à la fin des exercices pour soulager le quotidien. Me concernant, je connaissais la plupart des exercices pratiquant le yoga mais j'en ai vu un ou deux à tester surtout quand je me trouve dans un lieu public.

En bref, ce livre est accessible à tous et déculpabilise. On apprend beaucoup sur l'anxiété et la dépression avec un très beau rappel que si les émotions existent, c'est qu'il y a une raison. J'ai même envie d'offrir ce livre à certaines personnes. Ça me faciliterait grandement la vie au lieu d'expliquer même si j'ai arrêté.

Natsu, estampes d'été

Poète : Bashô
Maison d'édition : Scala
Date de sortie : Mars 2025
ISBN : 9782359883176
Pages : 64
Prix : 14,90

Résumé : 

Rester un moment
derrière la cascade
l’été commence

Célébration de l’été (natsu en japonais, 夏), ce livre fait dialoguer des estampes japonaises avec la poésie de Matsuo Bashô (1644-1694).

L’été au Japon, après une brève saison des pluies, c’est la chasse aux lucioles, le chant des cigales, les promenades en montagne, sur les lacs ou au bord de la mer pour trouver un peu de fraîcheur…

Reflets de l’impermanence, les saisons sont au cœur de la culture et de l’art japonais.

MON AVIS : J'ai découvert ce livre chez ma libraire en même temps qu'un autre. Les éditions scala ont publié un livre par saison proposant des estampes et des haïkus en lien avec la saison concernée.

Les estampes sont toutes sublimes et de peintres différents. Les haïkus nous invitent à la lenteur et à prendre le temps d'observer les estampes attentivement. 

En bref, l'idée des éditions scala d'allier estampes et haïkus sur une saison est une excellente idée. Et surtout, on nous invite à prendre du temps et à ralentir.

La mue de Émilie Saitas

Autrice/dessinatrice : Émilie Saitas
Maison d'édition : Tana
Date de sortie : 4 septembre 2025
ISBN : 9791030105933
Pages : 160
Prix : 24,05

Résumé : 

À l'écart du monde, mais en au plus proche de soi-même, ce pèlerinage au Japon invite à se perdre pour mieux se retrouver.

Au cœur de l'île de Shikoku se trouve le chemin des 88 temples, l'un des plus anciens lieux de pèlerinage bouddhiste du Japon. Ce périple de 1 200 km serpente à travers une végétation dense et sauvage, des montagnes escarpées et des routes interminables, longeant l'océan qui se déploie à perte de vue. À l'écart du monde et au plus proche d'elle-même, Émilie Saitas se lance dans cette nouvelle aventure huit ans après avoir découvert la marche sur le chemin de Compostelle. Ce journal de bord graphique capture chaque instant de ce voyage extraordinaire, dont le décor devient le théâtre d'une mue silencieuse, où le corps et l'esprit s'allègent et se libèrent. Entre rencontres imprévues, paysages à couper le souffle et instants de contemplation et d'introspection, cette marche en solitaire est bien plus qu'un simple défi physique : une ode à la lenteur et à la transformation que seul un voyage de cette ampleur peut offrir.

MON AVIS : Ma libraire a mis en évidence cette bande dessinée qui aborde un sujet dont j'avais déjà entendu parler mais jamais rien lu : le pèlerinage des 88 temples japonais. L'autrice et dessinatrice l'a fait et nous raconte ce qu'elle a vécu pendant les 1200 km parcourus. Je suis admirative. Elle l'a parcouru essentiellement seule.

Les graphismes sont très beaux et à l'image de la couverture. On découvre en même temps les paysages japonais. La nature y est très présente et ça fait du bien. Le choix du dessin ajoute à ce côté naturel. La peinture n'aurait pas eu le même rendu. On prend le temps d'observer chaque dessin.

 

Au fil des pages, on découvre le fonctionnement des temples et surtout la carte des temples. Le périple est loin d'être une partie de plaisirs. Il vaut mieux être sportif. L'autrice nous montre toutes les émotions par lesquelles elle passe. On sent l'aspect spirituel typiquement japonais. Elle parle des rencontres et rituels japonais à respecter.

En bref, j'ai adoré cette bande dessinée qui nous permet de découvrir un périple japonais qui permet une transformation physique et spirituelle. Et surtout un plaisir de couper des technologie. On découvre la mue de l'autrice au fil des pages.

Doll Bones de Holly Black

Autrice : Holly Black
Maison d'édition : Rageot
Date de sortie : 21 Août 2024
ISBN : 9782700282511
Pages : 288
Prix : 16,90

Résumé : Zach, Poppy et Alice partagent une passion : les jeux de rôle avec des fi­gurines. Ils ont inventé un monde à eux, peuplé de pirates, de cruelles sirènes, de voleurs et de trésors. Ce monde est dirigé par la Sublime Reine, incarnée par une inquiétante poupée de porcelaine qui semble tout observer depuis sa vitrine. Un jour, un incident pousse Zach à arrêter le jeu. La nuit suivante, la poupée se réveille. Si les trois amis ne remplissent pas la mission qu’elle leur confi­e, ils ne connaîtront jamais le repos…

MON AVIS : J'adore Holly Black mais j'admets avoir hésité concernant ce roman. J'avais peur que ce soit trop jeunesse pour moi. Je commencerai par râler. Pourquoi seulement en relié? Si encore il y avait une valeur ajoutée mais même pas. Ça n'a aucun intérêt. On suit trois amis qui jouent ensemble à un jeu de rôle. Parmi les jouets se trouvent une poupée en porcelaine. Elle est très belle mais aussi flippante. Dans les descriptions, on s'aperçoit qu'elle bouge ou qu'on en a l'impression. 

 

Suite à une évènement, les trois amis vont partir à l'aventure ensemble. Ça fait un moment que je l'ai lu. Je m'attendais à un côté horreur plus présent. On ne sait finalement pas à quel point la dimension fantastique est exploitée. Il y a juste une scène qui m'a marqué et qui est vraiment horrible. Même pour moi adulte, j'ai été des plus surprise de lire ça dans une livre pour enfants à partir de dix ans. 

 

Ça reste une livre intéressant dans l'évolution de l'histoire qui pousse chacun d'entre-eux à se montrer tel qu'ils sont. On devine leur personnalité et leur évolution par leur expédition. Chacun pense différemment. J'ai apprécié le personnage de Zach et ce qu'il représente. Mais ce voyage va les obliger tous les trois à revoir leur point de vue.

En bref, c'était une chouette lecture dont j'attendais autre chose. En même temps, en repensant à un passage, je pense que la dose d'horreur est amplement suffisante. 

L'odeur des clémentines grillées de Lee Do-Woo

Autrice : LEE Do-woo
Maison d'édition : Decrescenzo
Date de sortie : Octobre 2023
ISBN : 9782367271163
Pages : 400
Prix : 23 (existe en poche)

Résumé : 

Haewon quitte son emploi de professeur de dessin à Séoul et retourne au village de Bookhyun où elle a vécu lorsqu’elle était adolescente. Elle retrouve son ancien camarade de classe, Eun-seop, qui gère la petite librairie Goodnight. Rapidement, elle fait la connaissance des membres hétéroclites qui composent le club de lecture. Au fil des livres qu’ils partagent et d’un journal pas si intime, le quotidien de la librairie va se confronter à des secrets ensevelis et des sentiments qui ne tardent pas à refaire surface.

L’Odeur des clémentines grillées est une histoire de pardon et de guérison, une ode à l’amitié, à la tendresse et aux livres qui nous rassemblent.

MON AVIS : J'aime beaucoup cet éditeur. Et ce livre aborde un thème que je connais bien mais je vais y venir. On suit Haewon qui va retourner dans son village d'enfance, Bookhyun, suite à un burn out. Elle va être surprise de retrouver Eun-Seop, un ancien camarade de classe, gérant une petite librairie. Ce n'est pas qu'une romance puisqu'on va suivre Haewon qui va se découvrir au fil des pages et au contact du club de lecture de la librairie. On a de temps en temps un chapitre qui est un extrait du journal du libraire.
 

J'ai adoré l'atmosphère du roman. L'histoire se situe dans un village de montagne coupé parfois par la neige. Honnêtement, le fait que ça se passe en hiver apporte énormément à l'histoire. Ça donne envie de couper son téléphone et son ordinateur et de retrouver un vrai contact humain en petite communauté comme dans le livre. Ou de rester à lire un livre chez soi le soir. 

 

La plume de l'autrice est différente des plumes coréennes que j'ai pu lire. J'en ai trouvé la raison avant même de me renseigner. L'autrice est de Busan et ça se ressent. (j'espère que c'est bien pour cette raison) J'ai apprécié suivre Haewon et son évolution au contact des autres personnages surtout Eun-Seop. Il est tellement calme et posé. En fait, tout est très calme dans ce roman et tout le monde prend son temps. Personne ne court. Ça fait un bien fou. 

 

En bref, j'ai passé un chouette moment avec ce roman et ses personnages. ne serait-ce que pour cette ambiance particulière et cette librairie chaleureuse, je vous le recommande. Ce n'est pas un coup de cœur. Je ne sais pas ce qui a manqué mais j'ai le sourire en repensant à ce roman.

Un palais de colère et de brume de Sarah J. Mass

Autrice : Sarah J.Mass
Maison d'édition : France loisirs (disponible chez la martinière)
Date de sortie : Février 2018
ISBN : 9782732485218
Pages : 720
Prix : 21,90

Résumé :

Feyre a survécu aux défis d’Amarantha. Elle est devenue une Fae, créature immortelle, et a hérité de pouvoirs qu’elle ne maîtrise pas.

Mais son cœur est resté celui d’une humaine, et elle ne peut effacer ce qu’elle a dû commettre pour sauver Tamlin et la Cour du Printemps…

Elle ne peut non plus oublier qu’elle a conclu un marché avec Rhysand, le redoutable Grand Seigneur de la Cour de la Nuit. Une semaine par mois, elle doit séjourner à ses côtés, dans son palais. Et si elle est d’abord réticente, elle va découvrir qu’il est loin d’être le Fae cruel et manipulateur qu’elle pensait connaître. Et, à ses côtés, elle va apprendre à dompter ses pouvoirs d’immortelle. Et douter de ce qu’elle ressent pour Tamlin…

Mais au-delà de la Cour de la Nuit, une menace se profile à l’horizon. Car les desseins du roi d’Hybern pourrait bien ébranler tout le royaume des immortels.

ATTENTION : Ce roman contient des scènes de sexe explicites. Nous la conseillons à partir de 16 ans

MON AVIS : Ça faisait longtemps que j'avais lu le premier tome. Je me souvenais parfaitement du début mais pas du tout de la fin. Je remercie donc Summaries books pour ses résumés spoilant. Ça m'a amplement suffit. On retrouve Feyre dans sa nouvelle vie de Fae. Elle doit s'adapter tout en prenant un nouveau rôle à la cour de printemps au côté de Tamlin.

Je ne peux pas trop en dire si vous n'avez pas lu le tome précédent. Je me souviens que j'étais impatience de découvrir ce second tome et la cour de la nuit. Surtout Rhysand qui me faisait douter tout le temps. Ce tome est bien au-dessus du précédent. On en apprend tellement sur l'univers des fae et surtout on sort de la cour du printemps qui me semblaient trop lisse. J'avais raison.

Dans ce roman, l'autrice dénonce la place de la femme qui est parfois considérée encore comme une potiche et une petite chose toute fragile. Certes, les évènements du tome précédent peuvent expliquer les comportements de certains mais pas à ce point. Surtout que Feyre communique et ne demande pas mieux que de participer à tout ce qu'elle peut. On suit son désarroi et son mal être jusqu'à ce que Rhysand la délivre. En tout cas, c'est mon point de vue. Tout ça pour dire que l'autrice met en avant les violences conjugales sous-jacentes, celles qui ne se voient pas.

Grâce à lui, Feyre va se rendre à la cour de la nuit. On va découvrir un monde totalement différent. Son grand seigneur va se dévoiler doucement mais sûrement. On découvre un homme en proie à ses propres démons mais surtout méfiant. Feyre est libre avec lui et le sera encore plus en lui accordant sa confiance. Personnellement, j'adorerai vivre là-bas. Quand on découvre l'histoire de cette ville, on est encore plus impressionné. On ne peut qu'apprécier Rhysand et le comprendre. Il n'est pas parfait et l'admet volontiers.

On rencontre de nouveaux personnages tous plus attachants les uns que les autres. J'ai bien ri devant le changement brutal d'ambiance à l'arrivée de Azriel et Cassian. C'est tellement à l'opposée de ce que Feyre a connu au côté de Tamlin qu'on ne peut pas réagir autrement. Ils sont les adjoints du grand seigneur et ont leur caractère. Autant Azriel est silencieux et décrit comme une ombre, autant Cassian est un soldat qui dit ce qu'il pense. Ajoutons Mor, une jeune femme exquise au caractère bien trempé et Amren qui peut parfois faire peur, vous avez un groupe dingue et franc. Ils seront toujours là pour Feyre et ont conscience de ce qu'elle a traversé psychologiquement.

Concernant les intrigues, on les enchaîne comme vous avez pu le lire. Ici, il s'agit de prévenir la suite des évènements. Faut-il encore convaincre Feyre. Ce second tome est très dense. Vous en apprenez toujours plus sur l'univers et j'ai l'impression que ce n'est qu'un début mais comme l'héroïne, on avait l'impression que la cour du printemps était tout. Et bien non, comme dans notre monde, il y a différentes cultures qui se côtoient avec plus ou moins de succès. Et comme nous, il y a des conflits et des règles à respecter.

En bref, j'ai adoré cette suite et me suis empressée de commander les deux prochains tomes. Je suis toujours frustrée de ne pas avoir la suite mais j'avoue que le prix de l'édition broché me fait un peu mal. Je ne vous parle pas de la version reliée. Honnêtement, au bout de temps d'année, je suis toujours aussi choquée de constater qu'aucun éditeur poche ne l'ai publié tant cette série est incontournable.

Le marché aux elfes de Christina Rossetti

Poétesse : Christina Rossetti
Maison d'édition : Les belles lettres
Date de sortie : 24 septembre 2021
ISBN : 9782251452203
Pages : 120
Prix : 19

Résumé : Mystique, mélancolique et visionnaire, Christina Georgina Rossetti (1830-1894) fut, à l’époque victorienne, l’auteur d’une œuvre de premier plan. À l’occasion de son centenaire, Virginia Woolf lui rendra hommage dans l’essai dont nous donnons, en préface de ce volume, la traduction : Je suis Christina Rossetti.
Le Marché aux elfes (The Goblin Market), poème composé en avril 1859 puis publié dans le recueil éponyme en 1862, valut à Rossetti la célébrité et fit l’objet de diverses interprétations. Patrick Reumaux qui en signe la traduction, nous livre la sienne dans sa postface.

Aux aquarelles ésotériques et magiques du baron Casimiro Piccolo qui ornent le poème répondent, dans la postface, les portraits préraphaélites des protagonistes peints par Dante Gabriel Rossetti, frère de Christina.

MON AVIS : J'ai acheté ce livre juste à cause du titre. L'objet livre est sublime. Au fil des pages, on découvre des peintures sublimes. Le poème raconte l'histoire de deux sœurs dont l'une des deux met en garde la seconde contre les gobelins et elfes qui vendent tout ce qui se consomment à la tombée de la nuit. Évidemment, l'une des deux succombe à l'appel de ces créatures. Je vous laisse découvrir les conséquences. J'ai eu l'impression de retrouver ces histoires qu'on nous racontait enfant sous forme poétique. On visualise vraiment chaque mot et comprend la mise en garde derrière ce poème.

Avant, on trouve une introduction écrite par Virginia Woof et après une biographie du frère de la poétesse ainsi que les poèmes de Elizabeth Eleanor Siddal. Honnêtement, je n'ai pas compris l'intérêt d'ajouter cette postface. Le poème se suffisait largement à lui-même. D'autant que je me suis un peu endormie en lisant cette postface. Je précise que le poème fait 23 pages sur les 120 au total.

 

En bref, j'ai adoré le poème "le marché aux elfes" mais me suis sentie trompé sur la marchandise de part les postfaces dont je n'ai pas compris l'intérêt.

Anaïs Nin sur la mer des mensonges de Léonie Bischoff

Autrice : Léonie Bischoff
Maison d'édition : Casterman
Date de sortie : 25 Janvier 2023
ISBN : 9782203254701
Pages : 192
Prix : 12

Résumé : Début des années 30. Anaïs Nin vit en banlieue parisienne et lutte contre l’angoisse de sa vie d’épouse de banquier. Plusieurs fois déracinée, elle a grandi entre 2 continents, 3 langues, et peine à trouver sa place dans une société qui relègue les femmes à des seconds rôles. Elle veut être écrivain, et s’est inventé, depuis l'enfance, une échappatoire : son journal. Il est sa drogue, son compagnon, son double, celui qui lui permet d’explorer la complexité de ses sentiments et de percevoir la sensualité qui couve en elle. C’est alors qu’elle rencontre Henry Miller, une révélation qui s’avère la première étape vers de grands bouleversements.

MON AVIS : J'ai acheté la version sortie à l'occasion du festival de la BD d'Angoulême. Casterman propose plusieurs titre mettant en avant des personnalités féminines dont on connait au moins le nom...mais pas forcément l'histoire. Il existe la version de base et une version de luxe. Les graphismes sont sublimes à l'image de la couverture. Les couleurs sont choisies soigneusement tout comme le style de l'autrice.

Cette bande dessinée nous raconte le parcours de Anaïs Nin dans les années 30. Dès les premières pages, on sent qu'elle n'est pas heureuse, joue le rôle qu'on attend d'elle alors qu'elle rêve d'autres choses. Elle souffre. Au fil des pages, on découvre différentes facettes d'elle par le biais des hommes qu'elle fréquente. Elle tente une psychanalyse et continue de se chercher.

 

En bref, J'ai appris beaucoup grâce à ce titre sur une autrice emblématique. Les graphismes reflètent parfaitement la personnalité et les émotions de Anaïs Nin.

Le grand maître de la cultivation démoniaque tome 2 de Mo Xiang Tong Xiu

Autrice : Mo Xiang Tong Xiu
Maison d'édition : Bookmark
Date de sortie : 16 Août 2023
ISBN : 9791038131972 (relié)
Pages : 444
Prix : 29,99 (relié)

Résumé : 

Retrouvez la suite des aventures de Wei Wuxian et Lan Wangji dans ce deuxième tome rempli de rebondissements.

Sur la piste d'un corps démembré, Wei Wuxian et Lan Wangji arrivent aux portes de la ville de Yi : une vieille ville abandonnée, enveloppée de brume et remplie d'esprits agités.
Dans l’ombre, un ennemi diabolique rôde, annonciateur d’une histoire tragique et déchirante. Et lorsque l'identité du mystérieux cadavre se révèle, Wei Wuxian se retrouve propulsé en plein cœur des intrigues politiques du monde de la cultivation. Un monde dans lequel il vaut mieux garder ses ennemis proches. Et Lan Wangji plus proche encore.

MON AVIS : Comment vous parler de la suite sans spoiler? C'est compliqué. On est toujours dans un mélange des genres. On est dans de la fantasy horrifique avec une enquête. Wei Wuxian et Lan Wangji cherchent toujours à reconstituer le corps démembré. Ils vont se retrouver dans une ville abandonnée. je n'en dirai pas plus volontairement.

N'ayez pas peur de ce côté horrifique. Personnellement, j'étais accaparée par l'enquête. J'ai été fasciné par l'évolution de l'histoire. Wei Wuxian reste fidèle à lui-même. J'adore ce personnage. À lui tout seul, il porte l'histoire. Mais sans Lan Wangji, ce ne serait pas tout à fait pareil. Ça me rappelle une scène du roman qui est juste génial. On adore voir Lan Wangji saoul.

 

La fin de ce second tome donne juste envie de se jeter sur la suite mais je m'en empêche. Bientôt sort le dernier tome et après il n'y en aura plus. Je ne sais vraiment pas comment va évoluer l'histoire et je ne veux rien savoir. J'adore cette saga hyper originale. Et surtout j'apprécie que la romance ne prenne vraiment pas toute la place. On a juste une scène de temps en temps et encore.

 

En bref, je suis une grande fan de cette saga. Il n'y a absolument rien à jeter. Tout est important. J'adore ce côté enquête sur plusieurs couches bien plus complexe qu'il n'y paraît. La suite m'attend sagement dans ma PAL mais je fais durer le plaisir volontairement.